Телефон доверия

МИФЫ ИСТЕРЕОТИПЫ, сформировавшиеся вокруг телефонов доверия для подростков

Защитим эмоции вместе!

В этом году мы отмечаем не только День защитника Отечества, но и важность эмоциональной поддержки для всех, кто служит и защищает нашу страну. В условиях современных вызовов, с которыми сталкиваются участники СВО и их семьи, забота о психическом здоровье становится не менее значимой, чем физическая защита.
Эмоции — это неотъемлемая часть человеческой жизни. Они могут быть как источником силы, так и причиной слабости. Важно помнить, что каждый из нас имеет право на поддержку и понимание. Акция «Защитим эмоции вместе» направлена привлечь внимание к вопросам психического здоровья и эмоционального благополучия, особенно среди тех, кто выполняет служебный долг.
Служба в армии — это не только физические нагрузки и дисциплина, но и постоянное эмоциональное напряжение. Многие сталкиваются с трудностями адаптации после возвращения домой, а также с переживаниями за своих товарищей. Поэтому так важно создавать безопасное пространство для обсуждения эмоций и проблем, с которыми они сталкиваются.
В Год защитника Отечества давайте вместе создадим культуру заботы о психическом здоровье. Создайте атмосферу доверия в семье и среди друзей, где можно открыто говорить о своих переживаниях без страха осуждения. Поддерживая друг друга, мы сможем создать более крепкое и гармоничное общество, где каждый будет чувствовать себя эмоционально защищенным.
Не бойтесь обращаться к специалистам, если вы или ваши близкие испытываете эмоциональные трудности. Телефоны доверия являются психологической поддержкой доступной каждому.
Помните: ваши эмоции важны! Защитим их вместе! Если Вам нужна поддержка и профессиональная помощь специалиста, Вы можете обратиться в Единую социально-психологическую службу «Телефон доверия» в ХМАО – Югре
с 8.00 до 20.00 8-800-101-1212
с 20.00 до 8.00 8-800-101-1200

Анонимно, круглосуточно, бесплатно.

Петкевич Анастасия Вадимовна
Психолог БУ ХМАО – Югры
«Нефтеюганский комплексный центр
социального обслуживания населения»

Детский телефон доверия с единым общероссийским номером

8-800-2000-122

Ежегодно в службу детского телефона доверия по проблемам воспитания своих детей обращается около 1000 родителей. Также нередко звонят дети с вопросами и сложностями во взаимоотношениях в семье.

Воспитание ребенка – одна из самых важных задач для родителей. Каждый стремится дать своим детям все, что может, и научить тому, что умеет. Но даже самые любящие и заботливые взрослые совершают ошибки, которые влияют на будущее ребенка. От ошибок никто не застрахован, но важно не только отдавать себе отчет в том, где родители неправы, но и корректировать свои отношения с ребенком.

В процессе воспитания детей возникает много вопросов:

- Как найти взаимопонимание с ребенком?

- Как конструктивно разрешить конфликт в семье, между братьями и сестрами?

- Как воспитать ответственность в ребенке?

- Что делать, если ребенок обманывает?

Квалифицированные психологи ответят на Ваши вопросы, а так же помогут выбрать подходящую тактику воспитания, найти хорошее решение именно для вашей семьи.

Вы сможете получить своевременную консультацию психолога анонимно, бесплатно, круглосуточно по телефону:

8-800-2000-122

Уже 12 лет в России работает служба экстренной психологической помощи для детей и подростков. Телефон доверия — это бесплатная анонимная служба, созданная по инициативе Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. На сегодняшний день телефон доверия работает в 82 регионах России, в 71 из них — в круглосуточном режиме. Ежедневно консультанты Телефона доверия принимают сотни звонков. За всё время работы службы, на нее поступило более 11 млн. обращений от детей и их родителей.
Большая часть звонков от детей касается вопросов взаимоотношений со сверстниками и родителями, а от взрослых — профилактики кризисных явлений у подростков и восстановлению детско-родительских отношений.
Детский телефон доверия — круглосуточная служба. Как отмечают консультанты, важно снять тяжесть стресса здесь и сейчас, защитить человека на другом конце провода от совершения необдуманных поступков.
Основными принципами работы Детского телефона доверия являются бесплатность, доступность по всей стране, профессионализм консультантов, а также анонимность и конфиденциальность общения.
Анонимность службы гарантирует получение наиболее достоверной информации об эмоциональном состоянии звонящего, номер абонента не определяется, предоставлять свои данные и подтверждать личность при звонке консультанту службы не требуется.
Специалисты отмечают, что важно дать звонящему выговориться и помочь найти силы и ресурсы для преодоления сложившейся ситуации, снять напряжение, показать, что любую проблему можно преодолеть и решить.
17 мая празднуется Международный день Детского телефона доверия, в связи с этим событием Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, совместно с партнерами в регионах подготовлены интересные события и мероприятия для детей и подростков. Следите за новостями на официальных ресурсах организаторов https://fond-detyam.ru/detskiy-telefon-doveriya, https://vk.com/tel88002000122 и региональной площадке https://vk.com/dtd_hmao

Пошаговая инструкция установки приложения «Телефон доверия»

Учреждения, оказывающие несовершеннолетним, квалифицированную помощь психиатров (психологов)

Видеоролик "Право на один звонок" https://cloud.mail.ru/public/FhwM/ajUx5bGTB

https://cloud.mail.ru/public/8h9F/XKnREsq8m

1. «Супергерои» https://cloud.mail.ru/public/MaSu/ucXRhnfC3

https://cloud.mail.ru/public/68f8/iKtxJPPt3

https://cloud.mail.ru/public/Lx2D/fmYdj2k6A

2. «Диалоги» https://cloud.mail.ru/public/85hi/E5hxwG1vj

3. «Пункт приема детских страхов» https://cloud.mail.ru/public/6Kvm/G3vnuAsqd

4. «Скажи о чем молчишь» https://cloud.mail.ru/public/Bead/2LTDh2H9j

https://cloud.mail.ru/public/FsEy/gC9rffEfG

5. «Дворник» https://cloud.mail.ru/public/HBC8/pr21z4DUj